为进一步提升中考复习备考实效，提高物理教师专业素养，4月28日，石庄中学物理教研组特邀无锡市学科带头人、江阴市暨阳中学朱红老师来校开展《“双减”背景下物理中考复习的优化与建议》专题讲座。本次活动作为学校教师专业发展三年规划的重要实践，吸引了学校全体物理教师及澄西片兄弟学校物理教师共同参与研讨。

朱老师结合多年教学经验，深入分析了近年中考物理命题趋势，强调“基础为重、思维为核、实验为线”的复习方向。他建议学生从课本出发，梳理核心知识点（如力学、电学、光学等模块），构建知识框架图，避免盲目刷题。物理学习的关键在于理解规律而非死记硬背，例如通过生活实例（如自行车中的摩擦力、家庭电路设计）联想考点，能有效深化记忆。 

针对学生常见的“一听就懂，一做就错”问题，朱老师提出“三阶复习法”：1. 基础巩固阶段：回归教材，整理易错公式（如压强公式P=F/S、欧姆定律I=U/R等），确保单位换算和实验器材使用规范； 2. 专题突破阶段：分类攻克高频难点（如浮力计算、动态电路分析），通过典型例题总结解题模板；3. 模拟实战阶段：限时训练历年真题，标注错题并归纳共性错误，培养审题习惯。 

此外，朱老师还特别提出要重视实验探究题的复习，从实验目的、步骤到误差分析，需全程逻辑清晰，表述规范。他以深入浅出的方式，为教师们讲解了初中物理的重要知识点和科学方法，还强调了物理学习中的思维训练和创新能力培养。

通过此次物理中考复习专题培训，老师们不仅进一步加深了对于中考复习课的认识与理解，更通过典型案例分析掌握了课堂效率提升、个性化辅导实施等实践方法，为日常教学提供了从新课标落实到复习阶段规划的全流程解决方案，同时为新课教学与复习备考提供了可操作的实践路径，受益匪浅。学校将持续通过校本教研与资源共享深化赋能，切实提升备考质量与学生学习效能。